婴儿趴睡的好处坏处

趴睡被称为是宝宝最自然、最健康的睡眠方式，它不仅可以让宝宝舒服，还对宝宝提供了许多好处。

1） 有助于宝宝放松：宝宝在趴睡时，他们的身体放松，可以获得更充足的睡眠，更容易入眠，这有助于增强他们的脑力，促进他们的身体发育，增强宝宝的抵抗力，减少宝宝的生病次数。

2） 有助于宝宝控制情绪：宝宝在趴睡时，他们可以学会放松，帮助他们控制情绪，减少宝宝的contreadian估计（情绪失控），同时也可以增强宝宝的龙乐气质。

3） 促进宝宝的联系感：宝宝在趴睡的时候，家长的安抚和抚摸，可以促进宝宝的联系感，让宝宝觉得父母的关怀与爱护。

4） 增强宝宝的舒适度：宝宝在趴睡的时候，他们的腰部和四肢处在一种舒适的状态，可以更容易入眠。

虽然趴睡有诸多优点，但是过度聚拢会引发一些负面影响。

1） 容易引起四肢发育不良：宝宝过于经常使用趴睡姿势会导致四肢矫正发育不良，碰到宝宝的某个关节，有可能引起不可逆的伤害，容易把宝宝弄乱。

2） 导致脊柱弯曲、脊柱畸形：如果宝宝在趴睡时，太久太长，或是趴睡姿势不正确，会导致宝宝自身脊柱弯曲或畸形，不利于宝宝脊柱的发育。

3） 导致安全隐患：宝宝在趴睡的时候，容易翻转，如果没有得到及时的有效护理，容易造成安全隐患。而且，如果宝宝身体受到外界的刺激，它还会流露出惊恐的表情，这也可能影响到宝宝的睡眠。

因此，趴睡确实是一种不错的宝宝睡眠方式，但是也需要家长多多注意，正确使用，以免出现不良影响。