荠菜花煮鸡蛋 一种民间风俗流传广泛的家常菜,指用荠菜花和鸡蛋一起放在带水的锅里煮熟,通常在清明节前后制作和食用,有“三月三,下面是小编整理的荠菜连根带籽煮鸡蛋有什么作用与功效,仅供参考,希望能帮助到大家
荠菜花煮鸡蛋
一种民间风俗流传广泛的家常菜,指用荠菜花和鸡蛋一起放在带水的锅里煮熟,通常在清明节前后制作和食用,有“三月三,荠菜煮鸡蛋”(清明是太阳历的节气,三月三是农历的日期,其间相差可能近一月)的说法;此菜具有凉血止血、补虚健脾、清热利水的功能。
2人份
荠菜100克
鸡蛋6个
辅料
生姜20克红枣16颗白糖适量
步骤1
将荠菜摘去老叶,洗净。
步骤2
将红枣洗净,泡发。
步骤3
将姜洗净,切片。
步骤4
将鸡蛋洗净,放入水,煮8分钟。
步骤5
将煮熟的鸡蛋用凉水泡凉,拨掉蛋壳。
步骤6
将荠菜,红枣,姜片放入锅内,放入凉水,煮上15分钟。
步骤7
最后将鸡蛋放入锅内,煮5分钟即可。
烹饪技巧
煮熟的鸡蛋用凉水泡凉,更易拨壳。
买荠菜时,如果荠菜叶,茎都发黄,请不要买,那可能打了除草剂